书名：徒步进藏：凡凡的三百三十万步
出版社：北京联合出版公司
作者：亦凡
文\徐玥
提到西藏，你会想到什么？是清香的酥油，还是悠扬的梵音？提到拉萨，你又会想回到什么？是庄严的布达拉宫，还是神秘的大昭寺？天路之上，多少人前行、叩首，只为朝拜……
“住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。”这是仓央嘉措对西藏温柔的告白。伫立在蓝天下，仰望天边漂浮的白云，仿佛连呼吸都是纯净的召唤，召唤渺远的神思，找寻心灵与肉体的契合。
如果你还没有去过西藏，那么不妨倾听一段行走在川藏线上的故事；如果你已经去过了西藏，那么不妨重温一下西藏独特的神奇魅力。今天要说的是一个女孩与西藏的不解之缘，一本叫作“徒步进藏”的书，它还有个副书名，是《凡凡的三百三十万步》。
初听这个书名，你也许不会相信，一个女孩历经九十天，走过三百三十万步，从成都到拉萨，每一步都是生死的考验，每一步都是坚定的信念。也许只有走在西藏的土地上才能见识天地之宽广，只有站在西藏的山脚下才能感受人生之旷达，只有捧起西藏的湖水才能彻悟灵魂之纯粹。
作家周冲说：“因为拒绝一目了然的人生，将自己放逐于各种可能，遍地花开，山河浩荡。”因为拒绝平庸，所以向往不凡；因为不愿将就，所以心怀希冀。生活是一场修行，每一个脚步、每一次抉择都是身与心的博弈。
正如仓央嘉措的这首诗中所说：
一个人需要隐藏多少秘密/才能巧妙地度过一生/这佛光闪闪的高原/三步两步便是天堂/却仍有那么多人/因心事过重而走不动
也许正是因为这种对庸庸人生的不甘，本书的作者亦凡踏上了徒步之旅，只为那一声宛如天籁的“扎西德勒”。
川藏线2160公里，亦凡在三个月的时间里经历无人区、险过沼泽地、穿越暗黑隧道，狂风暴雨，病痛折磨，生死离别，艰辛之中却又透着异常坚定，终于完成了这一次的虔诚告白。
在徒步的路上，她怀着对西藏的憧憬；在人生路上，我们是否也应对纯净的心灵保存一份憧憬？
有人说，一生一定要去一次西藏，哪怕高反让人难忍，哪怕气候让人不适。去听一曲梵音、去嗅一片青稞，对于蜗居在都市中的人们来说有些天方夜谭，然而翻开本书，你会发现，徒步本就是一场精神的洗礼，高原之上，雪山之巅，你想要的生活，就在你的脚下。
“世间安得双全法，不负如来不负卿。”
那矗立在高山上的金顶，多少人仰望驻足；那近在咫尺的蓝天，仿佛伸手就可以触碰。我们也许看不到生命的绵长，却可以看到生命的含义和分量——这就是西藏之行的真正意义所在。
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